Bleg? Ikke længere jeg!

Bliver du lige som jeg kridt, skullemælk, gips-farvet eller synes du huden kunne have en dybere kulør, bliver tør og makeuppen klatter? Så får du her min egen opskrift for en lækker kulør inden jul og nytår.

Du kommer rigtig langt hvis du blot husker at peele huden mindst 2 gange om ugen, så huden er levende og kan iltes. Du vil allerede her få en mere jævn farve, og undg...å at makeup sætter sig i kager i de døde hudceller. Der ud over vil huden kunne optage de vitaminer og olier du giver den. Til min egen tørre hud bruger jeg min egen orange peeling 3 gange om ugen, den har et højt indhold af A vitamin som holder så godt på fugten.

Gulerødder indeholder caroten, det er det som giver dig farve når du normalt får sol om sommeren. Det er ikke kun en myte at gulerødder kan give dig en gylden kulør, men der skal ret så mange til. For at være sikker på at jeg får en basisk start på dagen med masser af caroten og vitaminer nok til min krop og hud starter jeg hver dag ved min juicepresser.


         6 gulerødder
        1 skive rødbede
        1 appelsin
        1 stort æble eller 2 små
        Ingefær efter smag

Hvis du ikke allerede får dine 600 g. frugt og grønt om dagen vil du ikke kun få den lækre gyldne farve men også en mere ren hud af denne juice. Personlig smider jeg gerne rester af frugt og grønsager med. Ærligt så er jeg ikke bleg for at lave den mere en en gang om dagen.

Jeg slutter selv hvert bad af med min egen Body Glow, den lægger sig dybt i min hud og er med til at få mig til at ligne en der altid lige har været et par dage sydpå.

God fornøjelse.
Raz.