Psoriasis

Psoriasis

Vejledningsoversigt
    Add a header to begin generating the table of contents

    Hvad er psoriasis?
    Du kender psoriasis ved de røde, fortykkede, hævede, skællende afgrænsede udbrud af pletter på større eller mindre dele af kroppens hud. Mange oplever at huden bliver tør, rødmer, kløer og svier. Senere sprækker huden ofte og der er direkte smerte og medfølger ofte åbne sår. Psoriasis kan have forskellig form og struktur, alt efter hvilken type psoriasis der er tale om. Mere om dette senere.

    Hvorfor får man psoriasis?
    Selve årsagen til psoriasis er ukendt, men man har forsket i hudsygdommen psoriasis lige siden lægevidenskabens opstående. Derfor ved man en hel del om de sygdomsmekanismer, der ligger til grund for psoriasisudbrud. Der er meget der tyder på at det er en autoimmun sygdom hvor at de hvide blodlegemer er medvirkende til, at psoriasis udvikler sig. De hvide blodlegemer er egentligt en del af kroppens immunforsvar, men under psoriasis udbrud er de medvirkende til at hudcellerne deler sig mere end hvad godt er. Aktiveringen af psoriasis kan igangsætets af små skader i huden .En lille rift med lidt infektion får ofte patienter med psoriasis til at få udbrud. Men lægemidler, kost, stress og meget andetr kan også igangsætte et angreb.

    Hvor får man psoriasis?
    Alle steder du har hud, kan du blive ramt af psoriasis. Nogle får kun et lille rødt mærke, mens adnre får så volsomme udbrud og dækkende så store dele af kroppen, at de skal i intensiv behandling og enkelte gange indlægges så behandlingen kan ske døgnet rundt. Men du skal ikke være bang, det er kun i meget sjældne tilfælde.

    Almindelig vis viser psoriasis sig i albuer, knæ, negle, ansigt, hårbund, baller og håndflader. Ofte kommer psoriasis de samme steder igen og igen, ligesom at hvis huden allerede er skadet, kan det få psoriasis til at opblomstre. Det sidste hedder Köbner-effekten, opkaldt efter den tysk-jødiske dermatolog (hudlæge) Heinrich Köbner, der studerede psoriasis i midten af 1800 tallet. Det er også i midten af 1800 tallet at man først opdager psoriasisgigt, men den egentlige kliniske betegnelse omkring denne lidelse sker først i 1960’erne. Jeg vil i denne psoriasisvejledning ikke komme ind på psoriasisgigt, men holde mig til huden.

    Hvordan ser psoriasis ud?
    Under et proriasisangreb vil huden blive rant af inflammation, den bliver rød, hævet og varm. Og de hvide hudceller vil få den enkelte hudcelle til at dele sig og udvikle sig i løbet at kun 3 dage i modsætning til de almindelige 28 dage, som er det almindelige

    Når du danner alle disse nye hudceller bliver der alt for mange og er årsagen til at huden skæller i flager som psoriasispatienten nærmest kan pille af i flager. Hvis du kigger på en hud med psoriasis vil du se at huden er fuld af betændte hudceller og alle de små blodkar er udvidede.

    Hvilke psoriasistyper findes der?
    Der findes flere former for psoriasis, og rammes man af en type, oplever mange at der ofte kommer en mere til.

    De enkelte hedder: Plaque psoriasis (psoriasis vulgaris), Dråbepsoriasis, Invers psoriasis, Neglepsoriasis, Pustuløs psoriasis, Hårbundspsoriasis og Generaliseret pustuløs psoriasis (GPP). Der findes en gigtform som sommetider ledsager patienter med psoriasis, den hedder psoriasisgigt, og den vil jeg ikke komme ind på i denne psoriasisvejledning. Jeg vil kun skrive om psoriasis på huden.

    Den psoriasis som de fleste lider af hedder på latin: plaque psoriasis eller psoriasis vulgaris. Vulgaris betyder almindelige. Lige som Akne Vulgaris, som betyder almindelige bumser. 80% af alle med psoriasis, har denne almindelige psoriasis. Det viser sig som en lille rød plet der vokser og får en skællet overflade. Der danner sig gerne flere og flere, men du kan sagtens nøjes med en enkelt. Denne type psoriasis viser sig gerne som 3-12 cm. runde pletter. Kommer ofte symmetrisk, så hvis der kommer en på det ene knæ aller albue, så kommer der ofte en på det andet. Psoriasis vulgaris giver ofte en varm og brændende følelse i huden.

    Plaque psoriasis eller psoriasis vulgaris opstår oftest på knæ, albuer, skinneben, fingerknoer, ryggen, håndflader, fodsåler, kønsorganer og i hårbunden/øjenbryn. Der er rigtige gode behandlingsmuligheder og jeg har samlet en RAZspa Psoriasispakke længere nede.

    Hvad er dråbepsoriasis? Hvad er guttat proriasis?
    Dråbe psoriasis eller guttapsoriasis som det også hedder er typisk små runde angreb, men da der ofte udvikles et stort udbrud kan dråberne flyde sammen når udbruddet af dråbepsoriasis er størst. Det er ofte den første type psoriasis man angribes af, og kommer gerne sammen med en halsbetændelse eller lign. infektion i luftvejene. De kan, som skrevet før, vokse sig til møntstørrelse og flyde sammen. Dråbepsoriasis er rimelig nem at behandle og jeg har lavet en nem RAZspa Psoriasispakke i slutningen af min vejledning.

    Hvad er invers psoriasis?
    Betegnelsen invers psoriasis anvendes om et psoriasisudslæt, der er lokaliseret til hudfolder, specielt i armhulerne, i navlen, i skridtet, under brysterne, mellem ballerne eller hvis du er overvægtig kan det være mellem folder på maven. Huden har et rødt og skinnende skær med ringe eller ingen skælsætning. Invers psoriasis kan let forveksles med en svampeinfektion, blandt andet fordi der også er kløe i forbindelse med udbruddet. Invers psoriasis er nem at behandle og jeg har lavet en RAZspa psoriasis pakke som bør være dækkende for dig.

    Hvad er negle psoriasis?
    Neglepsoriasis viser sig typisk som et “fingerbølprik” i neglen og gerne flere. Det har fået navnet efter hvordan neglene ser ud på en skrædder der ikke bruger fingerbøl og derfor igen og igen kunne stikke en nål ned i neglen, og det ser da også sådan ud. Det er en rimelig almindelig type psoriasis Ofte vil neglen blive tyk og ujævn. I enkelte tilfælde vil neglen kunne falde af. Ved neglepsoriasis kan du hjælpe med masser af mineraler og vitaminer og fed salve, det er rimelig nemt at stoppe et udbrud så det ikke forværres, men neglen skal selvfølgelig vokse ud inden neglen er helt pæn igen. Behandlingen kalder jeg RAZspa Psoriasispakke.

    Hvad er hårbundspsoriasis?
    Hovedbunden er meget ofte det sted psoriasis viser sig. Det er også ofte at mild psoriasis kun viser sig i hovedbunden. Hver anden med psoriasis oplevet hårbundpsoriasis. Hvad de færreste ved, så er det ret ofte det tørre hud bag øerne der er første tegn på psoriasis. Det behøver ikke komme mere i udbrud end dette, og måske oplever du det kun en enkelt gang eller to i dit liv.

    Det er virkelig sjældent at det giver hårtab, det mest irriterende er at skæl sidder fast i håret og kan være en kosmetisk irritation for patienten med hårbundpsoriasis eller hovedbundspsoriasis. Det er heldigvis rimelig nemt at pleje, og jeg har lavet en vejledning netop omkring dette problem. Du finder den her.

    Hvad er pustuløs psoriasis? Hvad er generaliseret pustuløs psoriasis (GPP)?
    Pustuløs psoriasis er blandt de mere sjældne tilfælde af psoriasis. Pustuløs betuder at der er et udslæt med pus. Pustuløs psoriasis følger et andet betændelsesmønster. Huden vil oftes være tilsået med masser af knopper der indeholder hvidt pus. Hvis pustuløs psoriasis breder sig til hele kroppen hedder det universiel pustuløs psoriasis som ofte medføre feber og belægninger på slimhinderne. Opsøg læge hvis du er det mindste i tvivl.

    Hvad hjælper mod psoriasis?
    Mineraler, mineraler og masser af fed salve. Vi har i masser af dokumentation for at folk med psoriasis får fantastisk fin hud efter en ferie hvor man bader i det døde hav igen og igen. Eller mudderindpakning fra mineralholdige søer som indeholder næste de samme vitaminer og mineraler.

    Nu er det ikke alle forundt at kunne ligge og få mudderindpakninger hver anden dag, eller at bå ved en sø eller hav med ekstra mineralholdigt vand. I gamle dage brugte man restlage efter sydning af havvand. Restlagen har et endnu højere indhold af mineraler end det døde hav, og er den bærende ingrediens i RAZspa Ai.

    Da huden skal holdes elastisk er det en rigtig god ide at påføre en fed salve efter dit mineralbad. Så sikre du at huden ikke sprækker og får sår. Jeg bruger min RAZspa Repair, men meget mere om det i min egentlige RAZspa Psoriasispakke.

    Skal jeg bruge creme mod psoriasis?
    Ja, masser af creme, enten en du får af din læge eller den fedeste salve, gerne uden vand. Så du får holdt huden smidig, så din psoriasis ikke hænger fast i tøjet eller sprækker og bliver til sår.

    Hvad udløser eller forværre psoriasis? Hvad er psoriasis triggere?
    Hvis dit immunforsvar er på toppen, kan din krop ofte holde psoriasis nede, derfor er det siær ting der nedsætter immunforsvaret der også er triggere for at et udbrud bliver kmmer eller bliver mere udbredt end ellers. Triggere er selvfølgelig stress, sygsom, dårlig kost, medicin eller fysisk slid af huden. Men også rygning, alkohol og sukker viser sig som triggere. Men det nemmeste er at teste på dig selv. Prøv 14 dage uden sukker, og se om det hjælper på dig, det samme kan du med de andre triggere.

    Kan man spise sig rask mod psoriasis?
    Der er ingen kliniske beviser for at psoriasis kan nedsættes med kost. Mange oplever dog at hvis de skruer op for fed fisk, holder en sund kost og holde en normal vægt, kan afhjælpe psoriasis udbrud. Desuden kan en almindelig sund kost hjælpe med at holde en normalvægt og derigennem en mindre udtalt psoriasis.

    Får man psoriasis af overvægt?
    Nej du får ikke psoriasis af overvægt, men undersøgelser viser at du er mere disponeret hvis du er overvægtig og at udbrud bliver væsentligt forværret ved overvægt.

    Hvordan behandler man psoriasis i hovedbunden?
    Det har jeg skrevet en hel guide om – du kan læse den her.

    Er psoriasis arveligt?
    Ja, psoriasis er arvelig, og der er 40-50 % risiko for, at et barn får sygdommen, hvis begge forældre har psoriasis. Risikoen er noget mindre, hvis det kun er den ene forælder eller bedsteforældre der har psoriasis.

    Smitter psoriasis?
    Psoriasis smitter ikke.

    Behandling af psoriasis – de her produkter skal du bruge

    Morgen:
    1. RAZspa Cleansing Mask
    Alt rens skal ske med RAZspa Cleansing Mask, kun som rens ikke som maske. Det er for at tilføre så mange mineraler som muligt til din hud allerede under rens. Når din psoriasis ikke er i udbrud, kan du komme lidt Ai i din rens, så booster du den og kan holde psoriasisen væk.

    2. RAZspa Ai
    Duppes på og lades tørre ind. Ja, det svier så længe huden er åben, men det er som at bade i det døde hav. Når din psoriasis ikke er i udbrud, kan du også booste huden med ekstra mineraler ved at komme en hætte Ai i din RAZspa Body Lotion eller lign.

    (Evt. RAZspa Hh – dette er en rent fugtbinder som vil holde huden smidig og fugtig og derfor mindste at huden sprækker.

    3. RAZspa Repair
    Blandes evt. med 3 dråber E-vitamin i håndfladen og kommes på. Hvis det er i ansigtet, vil jeg anbefale RAZspa Face Cream RICH.

    Aften
    1. RAZspa Cleansing Mask
    Helt det samme som om morgenen og den fjerner også evt. makeup, så brug intet andet til din vask af huden.
    2. RAZspa Ai
    Duppes på og lades tørre ind lige som om morgenen.

    (Evt. RAZspa Hh).

    3. RAZspa Repair
    Blandes evt. med 3 dråber E-vitamin i håndfladen og kommes på.

    Øvrig behandling
    RAZspa Coffee Face Peel
    RAZspa Lavender Scrub

    En gang om ugen efter et langt, varmt bad, vil jeg anbefale at man nænsomt peeler huden, så de døde hudceller forsvinder. Jeg anbefaler min Lavendel Scrub, da den hindrer betændelse til kroppen og RAZspa Coffee Face Peel til ansigtet.

    Kosttilskud der kan hjælpe mod psoriasis

    En god omgang omega olie. Det har vist sig gavnligt at indtage en masse fed fisk og boost endelig med ekstra omega i dit kosttilskud.
    C-vitamin til dit immunforsvar er også godt og ikke mindst en almindelig multivitamin.

    Jeg har samlet de produkter du bare må have i en pakke, og givet dig en god pris.

    Ved svære tilfælde – søg altid læge

    Knus Raz.